Welcome Novembre articolo del blog.
4 € 16,00
Amarena
€ 5,00
50,00 al kg
Prugne giganti con nocciolo
€ 3,50
14,00 al kg
Prugne denocciolate
€ 5,00
20,00 al kg
Fagioli rossi
€ 2,50
5,00 al kg
4 € 16,00
Amarena
€ 5,00
50,00 al kg
Prugne giganti con nocciolo
€ 3,50
14,00 al kg
Prugne denocciolate
€ 5,00
20,00 al kg
Fagioli rossi
€ 2,50
5,00 al kg

Vongole veraci wild

Provenienza: Marocco
Stagione: Autunno, Estate, Inverno, Primavera

Vongole veraci wild

Le vongole veraci wild sono molluschi bivalvi apprezzati per il loro gusto delicato e la buona versatilità in cucina. Rappresentano una presenza consolidata sul mercato grazie a una disponibilità generalmente costante e a una buona adattabilità a diverse preparazioni. Dal punto di vista gastronomico, offrono una sapidità equilibrata e una consistenza tenera, risultando adatte a primi piatti come spaghetti alle vongole, risotti o sautè. Rispetto ad altre provenienze, le differenze organolettiche possono variare in base alle condizioni ambientali e alla stagionalità, più che alla provenienza in sé. Sul piano nutrizionale, le vongole veraci sono una fonte di proteine di buona qualità, con un contenuto di grassi contenuto e la presenza di vitamina B12 e minerali come ferro e zinco.

Sostenibilità ambientale

Le vongole veraci wild sono bivalvi filtratori e non necessitano di mangimi per la loro crescita, nutrendosi di particelle presenti nell’acqua. La produzione può avvenire tramite raccolta in aree costiere. L’impatto ambientale dipende da vari fattori, tra cui:

gestione delle aree di raccolta

qualità delle acque

controllo della filiera

Come per tutti i bivalvi, non è possibile definire la sostenibilità senza considerare il contesto specifico di produzione.

Biodiversità alimentare

Le vongole veraci wild rappresentano una delle specie più diffuse nel consumo quotidiano. Alternarle ad altri bivalvi (cozze, fasolari, lupini) contribuisce a una maggiore biodiversità alimentare e a un approccio più equilibrato alle risorse marine.

Valori nutrizionali CREA

Vongola — valori per 100 g di parte edibile
NutrienteValore
Energia270 kJ / 65 kcal
Proteine9,8 g
Grassi (lipidi)1,2 g
Carboidrati disponibili3,9 g
Zuccheri solubili0 g
Fibra totale0 g
Sodio591 mg
Colesterolo32 mg

Valori medi CREA riferiti all’alimento crudo e alla parte edibile, esclusi scarti e gusci. La composizione del prodotto disponibile può variare.

Provenienza

Marocco. Verificare sempre etichetta e zona di produzione.

Allevamento o pesca?

Prodotto di pesca, a seconda del lotto. Contattaci per conoscere i dettagli specifici della fornitura disponibile.

Vongola verace Italia Vs wild

Differenza di produzione

Le vongole veraci italiane sono generalmente allevate in ambienti controllati (venericoltura), mentre le vongole veraci wild provenienti dal Marocco sono spesso raccolte in banchi naturali, anche se il metodo può variare in base al lotto. Questo può influenzare:

  • disponibilità (più stabile in allevamento)
  • variabilità del prodotto
  • percezione di naturalità

FAQ – Molluschi Bivalvi

Quando arriva il pesce di allevamento?
Arriva al banco due volte a settimana, il mercoledì e il venerdì. Viene ordinato la domenica e prelevato dall’allevamento tra domenica e lunedì.

Quando arrivano i bivalvi freschi?
Arrivano tutti i giorni, principalmente dall’Italia e dalla Francia. La provenienza del singolo prodotto va verificata sul lotto disponibile.

Da dove arriva il pescato fresco e con quale frequenza?
Il banco si rifornisce tutti i giorni di pesce da San Benedetto del Tronto, acquistato a Genova.

I bivalvi sono animali?

Sì. Cozze, vongole, ostriche e fasolari sono molluschi appartenenti al regno animale.

I bivalvi provano dolore?

Hanno un sistema nervoso semplice e senza cervello. La loro capacità di provare dolore è oggetto di dibattito scientifico. Leggi il blog per saperne di più.

Possono essere considerati vegani?

No. Sono animali. Tuttavia esistono approcci minoritari (come l’ostroveganismo) che li includono. Se vuoi saperne di più sui bivalvi, visita il video 

Sono sostenibili?

Dipende da provenienza, metodo di produzione, qualità delle acque e gestione della filiera.

Filtrano davvero l’acqua?

Sì. Si nutrono filtrando nutrienti presenti nell’acqua.

Sono più sostenibili della carne?

Spesso sì, ma dipende dal contesto produttivo.

Sono più sostenibili dei vegetali?

Non sempre. Il confronto va fatto caso per caso.

Possono accumulare sostanze nocive?

Sì. Devono provenire da filiere controllate.

Perché scegliere specie diverse?

Per favorire biodiversità alimentare.

I gusci hanno un ruolo ambientale?

Sì. Immagazzinano carbonio in forma stabile.

Cosa fare con le conchiglie dopo il consumo?

Vanno generalmente smaltite nell’indifferenziato, salvo diverse indicazioni comunali.

Si possono riutilizzare?

Sì: per cucina (gratinati), giardinaggio o decorazione.

Conservazione del prodotto

Mantieni il prodotto refrigerato, separato dagli alimenti pronti al consumo, e segui temperatura e termine di consumo indicati dal venditore o in etichetta. Indicazioni del Ministero della Salute.

Data di cattura e raccolta

La data effettiva di raccolta dei bivalvi va verificata con il venditore tramite il lotto disponibile. La data di arrivo al banco non identifica il giorno di raccolta.

Scopri anche

Esplora gli altri frutti di mare di Mercato Itinerante per variare la spesa, verificando origine e stato di conservazione del prodotto scelto.

Fonte dei valori nutrizionali

CREA — Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione. Tabelle di composizione degli alimenti: Vongola. Ricerca CREA per categoria.

€ 25,00
500gr
50,00 al kg

Potrebbero interessarti anche